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更新时间：2023-03-18
打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用；
2．提升专注力 ：乒乓球调动了大脑中负责运动、明博体育精细动作和策略规划的部位，明博体育长期坚持不仅能提升注意力，还能帮助改善长时间记忆功能。
3．可以提高协调性 ：乒乓球运动中既要有一定的爆发力，又要有动作的高度精确，要做到眼到、明博体育手到和步伐到。提高了身体的协调和平衡能力。
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上传：2023-03-25
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